肌荒れの原因と対策

肌荒れの主な要因のひとつである化粧品と肌荒れとの関係について紹介します。

女性が毎日使う化粧品ですが、洗顔料、化粧水、保湿クリーム、メイク用品などは肌荒れとどう関係しているのでしょうか。
ほとんどの化粧品には、成分として石油が原料となっている「合成界面活性剤」という水と脂を混ぜ合わせて乳状にしたり、脂汚れを分解し汚れを落とす効果がある物質が含まれています。
この物質は体や皮膚にあまり良い影響を与えません。
合成界面活性剤が含まれると洗浄性は高いでしょうが、当然肌を構成する物ではないので皮膚に刺激を与えやすい成分となります。
皮膚にあるバリア機能をも破壊すると言われていて、肌荒れの原因にもなり、しみ、しわ、乾燥肌の原因ともなるでしょう。

洗顔はホコリや雑菌、余分な皮脂や古い角質などを洗い流し、清潔な肌に戻すことを目的とし行いますが、洗顔料やメイク落としを使いすぎたりするのは肌荒れの原因となってしまいます。
メイクが濃いと、メイク落としと洗顔料のダブル洗顔必要になりますが、下地クリームにファンデーションくらいなら洗顔料だけで十分落とせると思います。
使いすぎは、余分な皮脂だけでなく、必要な皮脂も落としてしまいますので、皮膚を傷め、肌荒れの原因となるし、たっぷり使うと洗い残しもありアレルギーの原因ともなります。
どんな洗顔料やメイク落としを使ったとしても、使用量は控えめにし、使ったらよくすすぎをすることが大切です。
メイクが必要なくなったら出来るだけ早めに落とすようにに注意すると良いでしょう。

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